Mensen worden in hun leven meer dan eens met ernstig verlies geconfronteerd. Hoe kun je daarmee omgaan? Hoe kan je elkaar ondersteunen?

Mensen stellen zich vragen: Is het normaal dat je je na maanden nog zo verdrietig voelt? Reageert ieder mens op dezelfde manier? Is het juist dat de tijd ‘alle wonden heelt’?

Om verlies te overleven moet je rouwarbeid verrichten. Je kunt mensen hierbij helpen of het hen moeilijker maken. Velen durven niet naar mensen in verdriet toe te gaan gaan of reageren verkeerd. Meer weten kan je in verdriet helpen om je eigen reacties en gevoelens te verstaan en je beter te handhaven. Als omgeving kun je leren de juiste ondersteuning te bieden en mensen in die cruciale periode van hun leven niet in de steek te laten.

Em.prof.dr. Manu Keirse is hoogleraar verliesverwerking aan de Faculteit Geneeskunde van de KU Leuven. Hij is auteur van verschillende boeken over verlies en verdriet.